Сара Мосс родилась в Глазго, Шотландия, и в возрасте двух лет переехала со своей семьей в Манчестер, где жила до 18 лет, когда поступила учиться в Оксфордский университет. В течение десяти лет, которые она провела в Оксфорде.она получила степень бакалавра, магистра и доктора филологических наук по английской литературе, а затем занимала пост докторскую исследовательскую стипендию. С 2004 по 2009 год она преподавала в Кентском университете. После публикации в 2009 году своего первого романа «Холодная земля» Мосс на год отправилась преподавать в Университет Исландии. Затем она заняла должность старшего преподавателя литературы и литературы в кампусе Пенрин Эксетерского университета в Корнуолле, а затем перешла в Уорикский университет, став директором программы Warwick Writing Program, обучающей творческому письму.
