29 Марта, Пятница, 14:40, Воронеж

Лекция о профессиональном выгорании прошла для воронежцев в психологическом центре

27 декабря в психологический центре «Фрейм» состоялась лекция. Она была посвящена профессиональному выгоранию. Спикерами выступили психологи телесно-ориентированный Елена ЧУЙКОВА и экзистенциальный Сюзанна МЕШКОВА. Также эксперты провели упражнения, который были направлены на установку различных целей.

Как не выгореть во время сессии?

Пришло лето, а вместе с ним – и сессия. Экзамены, зачёты, оценки – всё это сильно влияет на нашу психику. Корреспондент портала «P.s – 5 сов» подготовили несколько советов и методов, которые помогут сохранить твоё ментальное здоровье и по-настоящему отдохнуть.